ויסות איזון והרגעה במשבר

🗓 29/11/2023
⏰ 12:30 – 11:30
📍 רח’ נחום 35, נתניה. מרכז קהילתי דורה

נלמד ונתרגל כלים פרקטיים לויסות ואיזון דרך תנועה, נשימה ועבודה עם מערכת העצבים

בהנחיית אלה קרן, יוגה תרפיסטית

מחיר כרטיס: חינם